Można spokojnie zrobić taką diagnozę bez skierowania, jeśli czujesz, że coś jest nie tak i chcesz to ogarnąć. Nie trzeba czekać, aż ktoś “z góry” da zielone światło. Sama diagnoza psychologiczna nie musi się od razu kończyć jakąś etykietką, często to po prostu sposób, żeby zrozumieć siebie – jak działasz, co Cię blokuje, z czym masz trudność w codziennym funkcjonowaniu. Na przykład na stronie https://olgarymkiewicz.pl/oferta/diagnoza-psychologiczna/  jest dokładnie opisane, jak taki proces wygląda – od wywiadu, przez testy, po omówienie wyników. To nie jest na zasadzie “wchodzisz, robisz test i wychodzisz z diagnozą”. Raczej podejście całościowe, żeby faktycznie coś z tego wynikało. Jeśli masz wątpliwości, to można najpierw napisać albo zapytać, czy taka diagnoza w Twoim przypadku ma sens. Ale według mnie warto, jeśli coś Cię męczy od dłuższego czasu.